Dieta de 21 Dias do Dr. Rodolfo Aurélio Vale a Pena?

Perder peso é um assunto que interessa a muitas pessoas, homens e mulheres, que desejam ficar em forma, mas também a quem está em busca de uma melhor qualidade de vida e bem estar. Hoje em dia, são amplamente conhecidos os problemas que o excesso de peso pode acarretar, por isso, emagrecer não é apenas uma questão estética.

No entanto, o tema emagrecimento também faz muita gente fazer cara feia, não é mesmo? Em geral, quando se fala em dieta, o mais comum é pensar em tudo aquilo que será preciso deixar de comer em prol da perda de peso. Também vem à mente a imagem de pessoas se exercitando e comendo muito pouco, o que não é atrativo para todo mundo.


Mas será que tem que ser assim mesmo?



Veja o Vídeo Abaixo!




Você sabia que emagrecer pode ser muito mais simples do que você imagina? É possível sim perder peso sem sofrimento, sem deixar de comer o que gosta e sem ter que ficar horas e mais horas executando atividades físicas monótonas e chatas. Sabe como? A Dieta de 21 dias do Dr. Rodolfo Aurélio ensina!

Para emagrecer com esse método não é necessário fazer sacrifícios e muito menos gastar dinheiro com produtos milagrosos. Atualmente, há um imenso número de suplementos alimentares e outros produtos que prometem milagres, mas que na realidade só engana quem está tentando perder peso.


Como funciona a Dieta de 21 Dias



Diferente de muitas dietas malucas, restritivas, com déficit calórico e da moda que andam por aí, a Dieta de 21 Dias do Dr. Rodolfo Aurélio não exige que os seus adeptos se agarrem à ideia que apenas um único produto será o responsável pelo seu emagrecimento imediato.


Esse método, na verdade é bem simples e você verá  como se livrar da compulsão pela comida e ter total autocontrole.






Quem é o Dr. Rodolfo Aurélio



Mas antes de entender como funciona a dieta, é importante saber que o Dr. Rodolfo Aurélio, que criou esse método, é naturopata com formação internacional. A naturopatia, também chamada de medicina natural, é uma especialidade que faz uso de remédios e métodos naturais para tratar os mais diversos problemas de saúde.

O Dr. Rodolfo Aurélio tem ainda formação em osteopatia, fisioterapia e microfisioterapia, além de ser um incansável pesquisador que deseja não só entregar uma dieta pronta, mas também ensinar as pessoas porque a Dieta de 21 Dias funciona de verdade. Basicamente, ela consiste em alimentar-se de forma adequada.


Por que parece difícil emagrecer?



Hoje em dia, a indústria dos alimentos vende a ideia que os produtos industrializados são práticos e saudáveis, quando na verdade não são. Não há nada melhor do que comer alimentos frescos e pouco processados e são eles os grandes aliados do emagrecimento.

Além de saber quais os melhores alimentos para comer, a Dieta de 21 dias também ensina quando e quanto comer, de modo que os hormônios do nosso organismo sejam beneficiados. Embora, isso nem sempre seja falado pelos profissionais da saúde quando o assunto é emagrecimento, o grande segredo da perda de peso é apostar no controle hormonal.


Como fazer a Dieta de 21 Dias



Como você pode ver, para fazer a Dieta de 21 Dias do Dr. Rodolfo Aurélio basta comer de maneira adequada, simples, não? A questão é nem sempre as pessoas são orientadas a comer de maneira equilibrada e saudável, o que é muito fácil de fazer quando se tem a orientação adequada.

Por conta disso, tornam-se comuns os maus hábitos, não só os alimentares, mas os demais que são repetidos no dia a dia e que também levam ao aumento de gordura corporal. Então, além de emagrecer de 5 a 10 quilos em apenas 21 dias, você também vai entender como emagrecer e levará esse conhecimento para o resto da sua vida.





Veja o que estão falando sobre Dieta de 21 Dias do Dr. Rodolfo Aurélio




Mas não é só isso, são realmente vários os benefícios da Dieta de 21 Dias. A seguir, veja quais são mais alguns deles:


·         aceleramento do metabolismo
·         equilíbrio dos níveis de colesterol
·         melhora do tônus muscular
·         mais energia e foco
·         pele, cabelos e unhas mais resistentes
·         diminuição da celulite
·         redução de até três tamanhos do vestuário

Outra vantagem da dieta é que você recebe todas as orientações de maneira online, no conforto da sua casa. Os ensinamentos são obtidos por meio de 4 manuais, com explicações fáceis de seguir. Saiba mais sobre cada um deles:

·         Manual de Introdução: aqui você recebe toda a explicação de como funciona a dieta, quais os alimentos que ajudam no emagrecimento, bem como descobre os principais mitos sobre a perda de peso.

·         Manual de Reprogramação de Crenças: nesse material estão reunidas as principais informações para você aprender como se criam as compulsões alimentares e como se livrar delas, pois são as grandes barreiras para a perda de peso definitiva.

·         Manual da Dieta: com esse manual você vai aprender a montar o seu cardápio diário, com alimentos saborosos e nutritivos, que vão aumentar a sua saciedade. Também vai saber como incluir nas refeições os alimentos que ajudam a queimar calorias por mais tempo.

·         Manual de Exercícios Físicos: esqueça as horas intermináveis na academia, com exercícios chatos e monótonos, pois com esse material você vai saber que alguns exercícios simples e rápidos, que pode ser feito em casa, são extremamente eficientes para a perda de peso.


E ao adquirir esses 4 manuais, você ganha totalmente gratuito 2 bônus, são eles:


·         Capítulo Premium: aqui você descobre como continuar emagrecendo após os 21 dias de dieta ou como manter o peso quando chegar ao ideal.






·         Livro de Receitas: por fim, você vai ter acesso às principais receitas do Dr. Rodolfo Aurélio, todas elas muito saudáveis e deliciosas e vai entender finalmente que é possível manter uma vida saudável com muito sabor nas refeições, sem passar fome.





Chegou a sua vez de perder peso!


Agora que você já conhece todos os benefícios da Dieta de 21 Dias do Dr. Rodolfo Aurélio, chegou a sua hora de fazer parte do grupo de pessoas que alcançaram o seu peso ideal com essa dieta e, hoje, além de mais satisfeitos com o seu corpo, estão mais saudáveis e com a autoestima em alta!


Saiba um pouco da história de algumas pessoas que já fizeram a Dieta de 21 Dias conferindo os seus depoimentos, veja agora alguns casos reais.










Para ser mais uma pessoa saudável, com qualidade de vida, bem estar e satisfeita com o seu corpo, adquira agora mesmo a Dieta de 21 dias do Dr. Rodolfo Aurélio clicando no botão abaixo!